por Débora Martins
As premissas básicas para melhoria nos relacionamentos são:
1º Supere as EMOÇÕES NEGATIVAS
De nada adianta querer ser uma pessoa melhor com o coração cheio de mágoa.
Então pense: O que eu fizer voltará para mim.
Tenha emoções negativas e elas voltarão de forma negativa.
Ame, seja carinhoso, e receberá todo este afeto em troca.
2º Crie BONS HÁBITOS
É preciso abandonar os hábitos antigos e criar novos. Ir a lugares diferentes... Crie hábitos novos, sejam eles de convivência, comunicação ou alimentação. É sempre bom deixar o velho de lado e criar novos hábitos que nos impulsionem para a melhoria, em qualquer que seja a área de nossas vidas.
3º PERDOE
É importante perdoar de verdade, de coração.
O tempo todo, pessoas falam ou fazem coisas que acabam nos magoando.
Para que possamos evoluir é muito importante perdoar.
Enfim, deixe o passado de lado e dê uma nova chance às pessoas.
4º Pratique a CONSIDERAÇÃO pelo próximo
Lembre-se das pessoas que fizeram algo por você. Retribua com carinho.
Sempre que possível, faça algo para demonstrar que sente gratidão e respeito.
Praticar a consideração pelo próximo é saber que sempre, quando precisar, terá pessoas com quem contar.
5º SEJA GRATO por tudo que possui
Agradeça sempre! Seja grato por tudo que possui.
Não só no aspecto material. Agradeça pelas pessoas que fazem parte de sua vida.
Se as pessoas parassem de observar somente o que não têm e começassem a agradecer pelo que possuem seriam muito mais felizes.
6º Vença seus MEDOS
Quantas e quantas coisas são adiadas por medo.
Uma hora eles devem evaporar. Só conseguimos nos libertar de nossos medos se decidimos encará-los de frente. Tendo coragem e atitude não há medo que resista.
7º Seja OUSADO
Seja autoconfiante, e não tenha medo do fracasso.
Você não pode privar o mundo de suas idéias criativas.
Ousar é acreditar em si o suficiente para se arriscar por algo novo.
8º Não MAGOE as pessoas que ama
Nem sempre as pessoas estão prontas para ouvir a verdade.
Tenha cautela em suas ações e palavras. Jamais fale sem pensar.
Evite estourar, e analise com carinho. Isto é muito importante.
9º SORRIA!
Sorria sempre. É muito bom sorrir.
Quando sorrimos quebramos o inimigo.
O que se ganha sorrindo? Imediatamente, um outro sorriso em troca.
Ninguém resiste a um belo sorriso, sincero e genuíno.
10º Assuma um compromisso com a VERDADE
É claro que nem todo mundo está pronto para ouvir verdades.
Porém, quando recebemos um feedback devemos usar esta informação para o nosso crescimento. Assumir um compromisso com a verdade é ser honesto consigo mesmo.
Nunca minta para si. Assim crescemos como pessoas, seres sociais e espirituais.
As premissas básicas para melhoria nos relacionamentos são:
1º Supere as EMOÇÕES NEGATIVAS
De nada adianta querer ser uma pessoa melhor com o coração cheio de mágoa.
Então pense: O que eu fizer voltará para mim.
Tenha emoções negativas e elas voltarão de forma negativa.
Ame, seja carinhoso, e receberá todo este afeto em troca.
2º Crie BONS HÁBITOS
É preciso abandonar os hábitos antigos e criar novos. Ir a lugares diferentes... Crie hábitos novos, sejam eles de convivência, comunicação ou alimentação. É sempre bom deixar o velho de lado e criar novos hábitos que nos impulsionem para a melhoria, em qualquer que seja a área de nossas vidas.
3º PERDOE
É importante perdoar de verdade, de coração.
O tempo todo, pessoas falam ou fazem coisas que acabam nos magoando.
Para que possamos evoluir é muito importante perdoar.
Enfim, deixe o passado de lado e dê uma nova chance às pessoas.
4º Pratique a CONSIDERAÇÃO pelo próximo
Lembre-se das pessoas que fizeram algo por você. Retribua com carinho.
Sempre que possível, faça algo para demonstrar que sente gratidão e respeito.
Praticar a consideração pelo próximo é saber que sempre, quando precisar, terá pessoas com quem contar.
5º SEJA GRATO por tudo que possui
Agradeça sempre! Seja grato por tudo que possui.
Não só no aspecto material. Agradeça pelas pessoas que fazem parte de sua vida.
Se as pessoas parassem de observar somente o que não têm e começassem a agradecer pelo que possuem seriam muito mais felizes.
6º Vença seus MEDOS
Quantas e quantas coisas são adiadas por medo.
Uma hora eles devem evaporar. Só conseguimos nos libertar de nossos medos se decidimos encará-los de frente. Tendo coragem e atitude não há medo que resista.
7º Seja OUSADO
Seja autoconfiante, e não tenha medo do fracasso.
Você não pode privar o mundo de suas idéias criativas.
Ousar é acreditar em si o suficiente para se arriscar por algo novo.
8º Não MAGOE as pessoas que ama
Nem sempre as pessoas estão prontas para ouvir a verdade.
Tenha cautela em suas ações e palavras. Jamais fale sem pensar.
Evite estourar, e analise com carinho. Isto é muito importante.
9º SORRIA!
Sorria sempre. É muito bom sorrir.
Quando sorrimos quebramos o inimigo.
O que se ganha sorrindo? Imediatamente, um outro sorriso em troca.
Ninguém resiste a um belo sorriso, sincero e genuíno.
10º Assuma um compromisso com a VERDADE
É claro que nem todo mundo está pronto para ouvir verdades.
Porém, quando recebemos um feedback devemos usar esta informação para o nosso crescimento. Assumir um compromisso com a verdade é ser honesto consigo mesmo.
Nunca minta para si. Assim crescemos como pessoas, seres sociais e espirituais.
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