Por Dr.Ômar Souki
Se tivesse que
resumir em uma só frase o que você deve fazer para melhorar a sua qualidade de
vida eu simplesmente diria: “seja mais otimista!”. A realidade existe para ser
transformada com nossa expectativa positiva, nossa atitude de esperança num
mundo melhor, nossa ação persistente e, principalmente, com toneladas de otimismo.
A seguir ofereço-lhe 7 dicas para você ser mais otimista:
Mude para melhor. Tudo na vida é um espelho, quando
você muda para melhor, as pessoas respondem melhor à sua presença e você
melhora seus resultados na vida e nos negócios. É preciso a cada ano refazer
nossos sonhos, colorir a vida com novas cores, admirar novos sons, e provar
novos temperos. Acredite mais em você, pois somente através da fé e da ousadia
são conquistados os tesouros do céu e da terra.
Veja uma
oportunidade em cada calamidade. Cultive o otimismo. O otimista não permite que uma
infelicidade contamine toda a sua vida. Sabe que, muitas vezes, as sementes de
uma grande realização aparecem justamente nos momentos de crise. O otimista
fala de saúde, felicidade e prosperidade a toda pessoa que encontra em seu
caminho. Com isso, irradia energia positiva em seu entorno. Consegue
transformar desafios em oportunidades.
Invista em sua melhoria
contínua. É preciso
nos reinventarmos a cada momento. Pessoas competentes são regiamente recompensadas.
Concordo com Tom Peters quando diz que “Houve uma época em que se matava por
terra, pois era escassa. Hoje a escassez é outra: escassez de talentos!” e, também,
quando ele afirma que “Há pessoas que são melhores que outras e há pessoas que
são incrivelmente melhores que outras”.
Tenha visão de
futuro. Em 1954,
após visitar o restaurante dos irmãos McDonald, Ray Kroc teve uma visão:
“restaurantes McDonald’s pontilhando encruzilhadas de todo o país desfilavam
pelo meu cérebro”. Visualize realizações mais ambiciosas para a sua vida e
lembre-se que vai precisar de espírito empreendedor, capacidade de liderança,
criatividade, capacidade de trabalhar em grupo e habilidade de
comunicação.
Aprimore sua
habilidade de comunicação. As pessoas vencedoras possuem a habilidade de comunicar-se com
convicção e elegância. Sabem passar seus sonhos para os outros e obter deles
apoio para seus projetos e realizações. Determinam uma missão para a vida e um
propósito para cada atividade. Comunicam essa missão para o mundo e sabem que
as coisas relacionadas com a missão devem ter prioridade. Fazer mais, mais
rápido, sem direção definida, não substitui fazer as coisas que precisam,
realmente, ser feitas para concretizar nossos sonhos.
Acredite nas
pessoas. Stephen
Covey, autor do livro Os 7hábitos das pessoas muito eficazes, diz que as
empresas de sucesso, assim como os homens e as mulheres que atingem posições de
liderança, já compreenderam que o bem mais precioso que possuem são as pessoas.
As empresas devem pautar o seu trabalho por valores éticos e pelo respeito às
pessoas. Só assim conseguirão conquistar uma imagem corporativa de excelência,
identidade e fidelidade de seus clientes.
Pratique
exercícios físicos. O nosso
corpo precisa do exercício físico para sustentar altos níveis de atividade. É o
exercício que mantém nossa força, nossa energia, nosso vigor, nosso otimismo
indomável. Já foi cientificamente comprovado que os otimistas são mais
saudáveis e vivem muito mais que os realistas ou pessimistas.
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